体型や姿勢の変化、自信、仕事や人との関わり方。
数字の先にある変化を、お客様個人の感想としてご紹介します。
お客様のビフォーアフター（左：正面、右：背中）
2ヶ月間のボディメイクで、体重は79.5kgから71.7kgへ、体脂肪率は30.2％から25.6％（−4.6ポイント）へ。GORILLA GYM で取り組んだ2ヶ月間のボディメイクの記録です。
「2ヵ月で8kg減量!!」と書いたボードを持つお客様
Google マップに寄せられた口コミを、原文のまま掲載しています（お客様個人の感想です）。
自己流ではなかなか成果が出ず、ご縁がありゴリラジムのパーソナルトレーニングに通い始めました。
結果的に、3か月で74kgから68kg（-6kg）の減量に成功！
数値はもちろん、お腹周りがすっきりしてスーツや服の着こなしが変わったのが本当に嬉しいです。姿勢も直りました。
トレーナーの横井さんが自分の体力やペースに合わせて丁寧に指導してくれるので、無理なく続けることができました。トレーニングのフォームだけでなく食事面のアドバイスも実践しやすく、リバウンドの不安なく健康的に痩せられたと感じています。
ジム内も清潔で設備も整っており、大人の男性が安心して通える雰囲気です。高松で本気でボディメイクしたい方には間違いなくおすすめです！
長年の猫背や巻き肩に悩んでいた体のクセを見極めたメニューで、数ヶ月で見違えるほど姿勢と体つきの改善ができました。
完全個室なので1人で利用する時も誰にも会わずに集中してトレーニングできます。
担当してくれたトレーナーが親切かつ知識豊富で、どんな小さな疑問にも答えてくれるので、毎回安心してトレーニングに臨めます。自己流では絶対に出せなかったかっこいい体つきに近づけているのは、間違いなくこのジムのおかげです。
自分に自信が持てるようになり、本当に通って良かったです！
もともと、毎日晩酌をしてましたが食生活のご指導を頂き１回お酒をお休みしてみることに。仕事で体を動かさない為、こちらに来た時だけの運動で数値がみるみる落ちていき2ヶ月目に入り睡眠の大切さを教わり実践。もう1段階落ちて合計7kg減量に成功しました。
この2ヶ月で、朝の目覚めも良くなり考え方もポジティブになった気がしました。
パーソナルトレーニングを始めて半年が過ぎ、目標だったゴルフの飛距離アップも達成でき効果を実感しています。トレーニングを始めて体力が付いたせいか、肩コリなどの体の不調がなくなりました。仕事や趣味への活力もアップし、気持ちが前向きになりました！
トレーナーの方がとても丁寧に指導してくれるので、私のような初心者の方にもお勧めです！
トレーニングルームも綺麗で設備も充実しており、いつも気持ち良く使わせてもらってます！
今後も継続して仕事と趣味のレベルアップをはかりたいです
現在の体型や目標、通える頻度をお知らせください。
代表が直接、結果を出すための現実的な攻略法をご提案します。
